Helios™ ClinicPro Rood Lichttherapie Vloer Standaard

Rood lichttherapie, al lang populair in exclusieve spa's vanwege de huidvoordelen, is wetenschappelijk aangetoond dat het de huidteint verbetert en verjonging stimuleert. Deze therapie pakt de kernoorzaken van veel huidproblemen aan door collageenproductie te boosten, ontstekingen te verminderen en de bloedcirculatie te verbeteren. Dit maakt het effectief tegen veroudering, rimpels, acne, littekens, zonnevlekken, en chronische huidaandoeningen zoals eczeem, rosacea, en psoriasis.

Vraag je je wel eens af waarom een zonsondergang bekijken zo bevredigend voelt? Dit komt doordat de zon tijdens de zonsondergang voornamelijk rood en nabij-infrarood licht uitstraalt. Deze lichtgolflengten signaleren je lichaam dat het tijd is om te ontspannen en zich klaar te maken voor slaap.

Wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat rood licht positieve effecten heeft op slaap en ontspanning in de avond, en compenseert voor de negatieve effecten van blootstelling aan blauw licht gedurende de dag. Studies bevestigen verder dat roodlichttherapie de slaapkwaliteit en -duur kan verbeteren, en het lichaam kan stimuleren meer melatonine aan te maken, bekend als het 'slaaphormoon'.

Van rood lichttherapie is wetenschappelijk aangetoond dat het de productie van adenosinetrifosfaat (ATP) in cellen stimuleert. Deze therapie pakt de kernoorzaak van een energietekort aan door de mitochondriële functie te verbeteren, wat leidt tot een verhoogde energieproductie op cellulair niveau. Dit maakt het effectief in het bevorderen van lichamelijke prestaties, en het verminderen van vermoeidheid.

Hoewel ontsteking een natuurlijk en soms nuttig proces is, kan chronische of ongecontroleerde ontsteking tot aanhoudende pijn en andere gezondheidsproblemen leiden.

Roodlichttherapie is bewezen een effectieve, natuurlijke methode te zijn voor het behandelen van pijn en ontstekingen, zonder de bijwerkingen van medicatie. Het verlicht pijn en chronische ontstekingen door de bloedcirculatie te bevorderen en de antioxidatieve verdediging van het lichaam te versterken.

Roodlichttherapiesessies bieden een manier om ontstekingen effectief te beheersen en bevorderen een snel en efficiënt herstel met behandelingen van slechts 10 minuten per dag.

Roodlichttherapie biedt de mogelijkheid om intensiever, sneller en met minder discomfort te trainen door je cellulaire energieproductie te boosten. Dit zorgt ervoor dat je optimaal kunt presteren.

Omdat spierweefsel, inclusief het hart, rijk is aan mitochondriën om beweging te ondersteunen, reageert het bijzonder goed op rood en infrarood licht.

Door rood licht vóór de training te gebruiken, bereid je je lichaam voor op verhoogde kracht en uithoudingsvermogen. Gebruik na de training kan het herstel versnellen, spieraanpassing verbeteren en pijn na intensieve inspanning verminderen.

Deze meta-analyse van 46 klinische studies ondersteunt de voordelen van roodlichttherapie voor spierherstel en prestaties.

Het gebruik van rood lichttherapie in de ochtend scherpt de geest en verbetert de helderheid van het hoofd. Recente studies tonen aan dat dit de cognitieve functies, zoals geheugen en executieve vaardigheden, kan versterken, waardoor complexe taken makkelijker worden. Bovendien suggereren onderzoeken dat rood en nabij-infrarood lichttherapie de cognitieve functies bij gezonde volwassenen verbetert en potentieel een behandeling tegen Alzheimer kan bieden.

Onderzoek toont aan dat lichttherapie perspectieven biedt voor de aanpak van hormonale disbalansen. Deze behandelingen stimuleren op effectieve wijze de aanmaak van essentiële hormonen, waaronder die van de schildklier, stemmingsregulerende hormonen en geslachtshormonen, bij zowel mannen als vrouwen.

Hoewel de data nog gelimiteerd is, suggereert onderzoek een verhoging van de testosteronniveaus, wat vermoedelijk voortkomt uit de activatie van lichtgevoelige eiwitten in de testikels.

Rood lichttherapie is ook effectief gebleken bij de behandeling van haarverlies. Onderzoek toont aan dat rood licht de activiteit van haarfollikels kan stimuleren, wat resulteert in een verhoogde haargroei en een verbeterde haardichtheid.

Deze therapie werkt door het bevorderen van de celgroei en -reparatie in de haarfollikels, wat leidt tot een toename van de bloedcirculatie en de aanvoer van essentiële voedingsstoffen naar de hoofdhuid. Hierdoor kan het helpen bij het verminderen van dunner wordend haar en het bevorderen van een gezondere haargroei.

Mentale gezondheidsproblemen vormen een significante uitdaging in de huidige maatschappij, waarbij velen liever geen medicatie gebruiken - en terecht. Daarom wordt er steeds vaker voor roodlichttherapie gekozen als alternatief. Recent onderzoek heeft uitgewezen dat blootstelling aan rood licht de cognitieve functies, zoals het geheugen, kan versterken.

RLT biedt ook voordelen zoals het verminderen van vermoeidheid (mede door ondersteuning van de schildklier), het bevorderen van een gebalanceerde gemoedstoestand en het bieden van hulp bij depressie en angst. Uit een recente studie blijkt dat 74% van de deelnemers binnen 30 dagen een verbetering merkte in hun symptomen van depressie of angst door de behandeling met rood lichttherapie.

Mitochondriën spelen ook een centrale rol bij gewichtsverlies, het is bewezen dat het gebruik van rood licht na het sporten de stofwisseling stimuleert en zelfs cellulitis vermindert.

RLT wordt al snel populair in de wereld van gewichtsverlies. In een recent klinisch onderzoek was het gebruik van rood licht twee keer zo effectief in het verbranden van vet als het gecombineerd werd met trainen. 10 minuten rood lichttherapie na het sporten is de beste manier om dit te bereiken.